Vitamin B1 (Thiamin), ingår i gruppen av väsentliga näringsämnen som kallas B-komplexet. B Komplexa vitaminer, inklusive vitamin B1, arbetar för att stödja och främja energiomsättning i kroppen.Vitamin B1 är viktigt för ett hälsosamt nervsystem, muskelfunktion och övergripande välbefinnande, som stöder kroppen under stressen i det dagliga livet.
