Vitamin B2 (Riboflavin), ingår i gruppen av väsentliga näringsämnen som kallas B-komplexet. B Komplexa vitaminer, inklusive vitamin B2, arbetar för att stödja och främja energiomsättning i kroppen.Vitamin B2 är nödvändigt för normal cellfunktion, och hjälper till att upprätthålla ett hälsosamt nervsystem, syn, hud och hår. Det hjälper kroppen att konvertera kolhydrater, fetter och proteiner till energi och stöder kroppen under stressen i det dagliga livet.
