Vitamin B12 är ett särskilt viktigt tillskott för vegetarianer och veganer, eftersom det endast finns i animaliska livsmedel som kött, fisk och mjölk. När vi blir äldre minskar förmågan att ta upp B12 från maten. Därför kan personer över 50 år också behöva B12-tillskott. Vitamin B12 bidrar till minskad trötthet och utmattning och behövs för att kroppen ska bilda röda blodkroppar.Vegansk90 tabletter1 tablett dagligenInnehåller 100 µg B12 per tablett vilket motsvarar 4000% av dagligt referensintag
